Perdere 3 Sterline Alla Settimana Dieta » alphaau.com
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Come perdere tre sterline alla settimana su una dieta.

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13/06/2019 · Un’ipotetica dieta per perdere 5 kg in 3 settimane non esclude la carne; meglio in generale evitare quella rossa e concentrarsi sulla bianca, da consumare 1/2 volte a settimana. Molto utile può rivelarsi anche l’inclusione di frutta secca, ottimo spezza fame a metà mattina e all’ora di merenda.

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